Jean-François Balmer, né le 18 avril 1946 à Valangin dans le canton de Neuchâtel, est un acteur suisse.

Après des études commerciales, auxquelles il consacre moins de temps qu'à déclamer des textes et à jouer des personnages imaginaires, il décide à 23 ans d'entamer des études d'art dramatique au Conservatoire d'art dramatique de Paris. Il remporte le premier accessit en 1973, dans la promotion de Daniel Mesguich et Jacques Weber.

Parmi les camarades de classe du Conservatoire on peut citer Isabelle Adjani, Francis Huster et Jacques Villeret.

Cette même année 1973 il décroche son premier rôle sous la houlette d'Yves Boisset dans le film R.A.S., et commence une longue carrière au cinéma, au théâtre et à la télévision.
Il est le mari de la metteur en scène Françoise Petit-Balmer